Masáže a měkké techniky
Masáž a měkké techniky používáme jako součást komplexní terapie. Uvolňují zkrácené svaly, fascie a jizvy, a připravují tkáň na mobilizaci a následné cvičení.
Pro koho je terapie vhodná
- Zkrácené a stažené svaly
- Ztuhlé fascie a bolestivé jizvy
- Svalové napětí při bolestech zad a šíje
- Příprava tkání na mobilizaci a cvičení
Kdy je zařazujeme
Zkrácené a stažené svaly, ztuhlé fascie a bolestivé jizvy omezují pohyb a udržují blokády. Měkké techniky tyto struktury uvolní, takže mobilizace i cvičení mohou být účinnější a šetrnější.
Součástí nabídky je i čínská tlaková masáž, jejíž techniky používáme podle konkrétního nálezu.
Samotná masáž nestačí
Masáž řadíme mezi pasivní léčebné prostředky. Sama o sobě přináší úlevu, ale nedokáže odstranit příčinu potíží. Proto ji vždy kombinujeme s mobilizací a s cvičením, které si odnesete domů.
Jak terapie probíhá
- 01
Vyšetření svalového napětí, fascií a jizev.
- 02
Uvolnění zkrácených svalů a stažených tkání.
- 03
Ošetření jizev a spoušťových bodů.
- 04
Navázání mobilizací nebo cvičením podle stavu.
Objednejte se na termín
Bez doporučení a bez poukazu. Zavolejte nebo napište a domluvíme termín, který vám vyhovuje, i mimo běžnou ordinační dobu.